Cantidad de triptófano en Ternera, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, frito
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Ternera, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, frito hay 0.145 g de triptófano. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
triptófano
triptófano es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en triptófano que no sean Ternera, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, frito.
león marino, Steller, carne con grasa (Alaska)
|
1.6 g
|
1.6%
|
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
|
1.427 g
|
1.43%
|
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
|
1.266 g
|
1.27%
|
león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo)
|
1.2 g
|
1.2%
|
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
|
1.181 g
|
1.18%
|
aislado de proteína de soja
|
1.116 g
|
1.12%
|
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
|
1.116 g
|
1.12%
|
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
|
1.097 g
|
1.10%
|
Huevo, blanco, se secó
|
0.999 g
|
1.00%
|
Algas, espirulina, se secó
|
0.929 g
|
0.93%
|
Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada
|
0.882 g
|
0.88%
|
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
|
0.835 g
|
0.84%
|
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
|
0.835 g
|
0.84%
|
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
|
0.797 g
|
0.80%
|
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
|
0.795 g
|
0.80%
|
Huevo, entero, se secó
|
0.775 g
|
0.78%
|
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
|
0.771 g
|
0.77%
|
frijol alado, semillas maduras, en bruto
|
0.762 g
|
0.76%
|
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)
|
0.752 g
|
0.75%
|
Tofu, se secó-congelado (koyadofu)
|
0.747 g
|
0.75%
|
Ternera, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, frito
Ternera, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, frito es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, frito se enumeran a continuación.
Agua
|
68.56 g
|
68.56%
|
La energía (calorías)
|
213 kcal
|
|
Energía (julios)
|
891 kJ
|
|
Proteína
|
14.48 g
|
14.48%
|
lípido total (grasa)
|
16.75 g
|
16.75%
|
Ceniza
|
1.88 g
|
1.88%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
0 g
|
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
|
Calcio, Ca
|
10 mg
|
0.01%
|
Hierro, Fe
|
1.07 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
18 mg
|
0.02%
|
El fósforo, P
|
434 mg
|
0.43%
|
Potasio, K
|
472 mg
|
0.47%
|
Sodio, Na
|
176 mg
|
0.18%
|
Zinc, Zn
|
1.82 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.3 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.044 mg
|
|
El selenio, Se
|
12 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
15 mg
|
0.02%
|
tiamina
|
0.15 mg
|
|
Nutrientes en Ternera, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, frito